top of page
Pas på hinanden
Her passer vi på hinanden 👏🏻 Handsker, mundbind og sprit i store mængder er blevet den nye norm hos Fri Bevægelse. 🧼 På denne måde...
Mads Aanæs
29. sep. 2020
0 kommentarer
Instrument Assisted Soft Tissue Mobilisation
En behandlingsform af mange navne: Bindevævsmassage, IASTM, Graston, myofacial release, gua sha eller scraping. IASTM står for Instrument...
Mads Aanæs
24. sep. 2020
0 kommentarer
Få massage i weekenden af vores nye massør
Good to be back! Nu med en ekstra massør 👐 Det er nu nogle måneder siden at vi her hos Fri Bevægelse, åbnede op for dørene igen. Der har...
Mads Aanæs
6. aug. 2020
0 kommentarer
Hvor lang tid kan man gå uden træning?
Hvor meget skal der til før at du mister dine resultater? Et gentagende spørgsmål disse corona tider. Hjemmetræning skal ikke...
Mads Aanæs
6. aug. 2020
0 kommentarer
Perkussionsterapi (Slagterapi)
Kombiner din massage med perkussionsterapi for en ekstra dybdegående behandling. Perkussionsterapi også kaldt "Slagterapi" bruger...
Mads Aanæs
6. aug. 2020
0 kommentarer
bottom of page