Perkussionsterapi (Slagterapi)
- Mads Aanæs
- 5. aug. 2020
- 1 min læsning
Kombiner din massage med perkussionsterapi for en ekstra dybdegående behandling.
Perkussionsterapi også kaldt "Slagterapi" bruger målrettede slag med et koncentreret tryk i muskelvævet.
Hypervolt kan slå op til 3200 slag i minuttet. Vibrationens høje frekvens bidrager til en mere dybdegående og effektiv behandling.
Mange tak for en super informativ artikel om percussionsterapi. Det er et fantastisk værktøj, som virkelig kan gøre en forskel. For at udvide perspektivet er det også værd at overveje de omgivelser, vi restituerer i. Optimal restitution handler nemlig om mere end blot muskelbehandling; det er en holistisk proces. Et roligt miljø, især optimeret belysning inden sengetid, kan forbedre søvnkvaliteten og dermed kroppens genopbygning markant – se nogle interessante eksempler her.
Den oversete faktor i restitution: Nervesystemet
Perkussionsterapi er effektivt, fordi det påvirker både muskler og nervesystem. Behandlingen hjælper med at skifte fra det sympatiske nervesystem (vores "kæmp eller flygt"-respons) til det parasympatiske nervesystem (vores "hvile og fordøje"-tilstand). Denne overgang er essentiel for dybdegående restitution. Men hvad sker der, hvis…